在‌SQL Server中恢复数据库可以通过多种方法实现，包括使用‌SQL Server Management Studio (‌SSMS) 图形界面、‌T-SQL命令、Windows命令行以及通过集中管理工具。以下是一些主要的恢复方法： 使用SSMS GUI恢复数据库 启动SSMS并连接到您的实例。 右键单击“数据库”并选择“还原数据库”。 在弹出窗口中，选择源为“设备”，然后添加您的备份文件。 选择要恢复的bak文件，点击“确定”完成恢复。 使用T-SQL命令恢复数据库 连接到SQL Server实例。 打开一个新的查询窗口，输入以下T-SQL命令： sql Copy Code RESTORE DATABASE DatabaseName = 'FilePath\\FileName.bak' 执行命令以恢复数据库。 使用Windows命令行恢复数据库 打开命令提示符。 使用T-SQL命令通过命令行恢复数据库。 通过集中管理工具恢复数据库 如果希望执行更灵活的操作，例如一次恢复多个SQL数据库，可以使用专业工具来直观地完成。