大家好，我是猿java。
作为一名后端程序员的我，被很多人面试过，也面试过很多人，今天，结合自己多年大厂面试官的经验，聊聊技术面试中非常重要的一环：自我介绍。
一、认识面试
面试是求职过程中必不可少的一环，作为一名候选人，我们可能会遇到 2种类型的面试官：一种是已经详细看过你的简历，一种是面试时才刚接触到你的简历。而且可以很负责的说，你遇到的面试官大概率是第2种，所以自我介绍的重要性就不言而喻。
可是，在多年面试的过程中，发现很多求职者和面试官之间存在一种“敌对关系”，很多候选人认为面试官就是故意刁难自己，以至于心仪的面试不但 offer没有拿到，心情还搞得很糟糕。其实，面试和高考很类似，就是一种选拔机制，面试是求职者进入公司的一个筛选手段，它是一个双向的过程：面试官通过面试来判断求职者是否符合他们的用人标准， 求职者通过面试来判断公司是否为自己心仪的公司。在面试中，候选人只要把自己熟悉的知识清晰的去表达，面试官需要适当的引导，更多的去发现候选人的优点。
另外，作为技术人员，难免会有知识盲区，优秀的面试，应该是面试官和求职者之间的相互探讨，不管最后能不能拿到offer，彼此都能有收获。所以，求职者一定需要认清面试的目的：双向选择。
二、如何自我介绍
要想知道如何自我介绍，首先需要弄明白自我介绍的目的是什么，通过自我介绍，面试官想从候选人那里获取什么信息。
核心目的
自我介绍的核心目的是如何有效的向面试官展现和推销自己，给面试官留下一个好的第一印象。
面试官想知道
作为一个面试官，想从候选人的自我介绍中得到什么？这里主要有 4点:
1. 是谁？
自我介绍，首先肯定是姓名，接着是一些其他个人信息，比如：学历，专业，特长，
如果学历比较好，是一个加分项，如果学历不是很鲜亮，可以不呈现这部分内容。
2. 擅长什么？
技术能力
技术技能，主要体现候选人擅长什么技能，这是基本功的体现，比如：对 java，对多线程，对中间件，对数据库的掌握程度，等等，这里一定要注意措辞：精通，熟练掌握，熟悉，了解。因此，在日常的工作和学习中，一定要有意识的去深挖一项技术，这个也许就是你进入某个心仪公司的敲门砖。
项目能力
项目能力，主要体现候选人在以往工作中的项目能力，这里最好是呈现自己主导的项目，把项目前期调研，技术选型，如何落地，遇到的问题以及解决方案 呈现清楚。所以，候选人在写简历的时候，一定要仔细准备一项自己能说出前因后果的项目，证明自己在项目中的核心贡献。
3. 亮点
亮点主要是体现候选人与其他人不一样的地方，这个很吸睛。比如，参与了某个著名开源框架的开发。比如，参与过高并发的项目，对高并发有自己独到的理解。
4. 表达能力
自我介绍能够很好的体现候选人的综合表达能力以及逻辑思维，通过一个自我介绍，可以一定程度看出候选人在日常工作的状态。
最后，呈现自我介绍主要包括 个人信息 + 职业技能 + 亮点（可选）。
时长
自我介绍一定要言简意赅，把握好时长，切莫长篇大论，滔滔不绝，这样容易让面试官产生反感。时间一般 3~5分钟比较合适(大概在300-500字)，怎么把握？经验不足的求职者，可以先用文字写出来， 然后按照自己平时的话速朗读，把控好时间，精简内容，在家多练习几遍，问题就不大了，也可以找有经验的朋友润色一下，经验丰富的老鸟就根据自己的经验发挥。
三、常用话术
话术–个人信息
面试官，您好，我叫xxx，毕业于 xxx大学 xxx专业，面试的岗位是xxx。
此话术中可以灵活变动，大致可以分为以下几种：
学历不太好，则可以不体现出学校
面试官，您好，我叫xxx，计算机xxx专业，面试的岗位是xxx。
工作年限有优势 比如在面试一些高P岗位，可以把工作年限体现出来
面试官，您好，我叫xxx，计算机xxx专业，我有x年java开发经验，面试的岗位是xxx。
特别注意，自我介绍一定要扬长避短，根据你面试的岗位，尽量把自己和岗位匹配的优势展示给面试官。
个人信息部分中 姓名和面试岗位是必须的，其他的内容根据岗位和个人信息灵活增减。
话术–专业技能
专业技能是体现你专业能力和项目经验，一定要实事求是表达你对技术点，项目的掌握程度，切勿为了博取好感，盲目夸大，最后会死得很惨。一般我们会用到 掌握、熟悉、熟练、精通等关键字。
专业能力表达话术，比如：
我擅长java xxx开发，精通java多线程的开发
项目经验 表达话术，比如：
我常年深耕 电商的xxx业务开发，对这块业务我有一定的积累和思考…
最后，如果有技术管理能力，可以作为加分项呈现出来：
我带过x人的技术团队，有x年的管理经验
我主R过多个xxx项目，上下联动x个部门，在项目中如何把控风险，高质量如期交付
几个完整话术例子
面试初级或者高级java的话术
面试官，您好，我叫xxx，有2年多的java电商经验，目前在xxx公司主要参与xxx平台的开发， 在工作中我主R的项目是xxx和xxx，他的业务难度是xxx， 在业务开发中我通过引进xxx设计模式，解决了xxx问题， 我认为业务开发可以帮助自己获得更多的体感，然后在CURD中去找出共性，利用一些常见的设计模式去重构代码，增加代码的可读性和可维护性。
面试 java资深或者专家的话术
面试官，您好，我叫xxx，有6年多的java电商经验，目前在xxx公司主要负责xxx平台， 同时也会参与xxx核心需求研发以及系统稳定性建设，我目前带x个人的技术团队。在工作中我主R一些比较大的跨部门合作项目，上下游联动最多的有n个部门， 我主导的系统最大能抗住xxxTPS 和 xxxQPS，一般在大型的项目结束后我都会花时间去总结复盘，整体分析项目中做好的点，不足点以及改进方案，形成自己的一套方法论， 我的职业规划是往技术专家或架构师方向发展。
四、总结
自我介绍是凸显自己能力，以及对该岗位的匹配，可以稍微润色，切勿盲目夸大。
很多初级程序员的困恼：项目都是一些业务CURD，没有什么亮点，其实只要认真思考就会发现很多问题，比如：这个需求的目的是什么，解决了什么核心问题？方案是你直接被产品的想法产品翻译成代码，还是你也参与过讨论和思考？你有站在技术角度提出更合理的方案吗？对于这个需求，业务难点在哪里？技术难点在哪里？你是怎么去解决的？你觉得这个项目还有哪些改进点？业务开发是很多程序员的起点，只要在平时的工作，多问几个为什么，寻找更深层次的问题，你就在通往技术大牛的正确道路上。
工作经验不足，负责的项目没有很大的亮点，该如何自我介绍？可以把对这块业务的理解和你遇到的问题，如何解决这些问题的思路体现，让面试官了解你解决问题的能力，或许也可能是一个加分项。
对于面试中面试官的故意刁难，可以肯定的是他不是一个合格的面试官。面试是一个能力摸底的过程，作为求职者，遇到着这样的面试官也不用太在意，好好斟酌这家公司值不值得你去效力。
对于很多能力比较强，但是简历写的太差强人意的求职者，建议去找有经验的前辈多交流，正所谓酒香也需要包装嘛？要不然面试官在没有打开瓶盖的时候，只能通过包装(简历)来判断是不是好酒。
自我介绍中，需要善于官察言观色，观察面试官的反应后见机行事，如果在这方面没有经验的初级程序员，不建议尝试。
过硬的技术能力是根本，出彩的自我介绍是锦上添花，所以平时工作一定要注重能力提升，同时也要注意提高自己的表达能力。
五、交流学习
最后，把猿哥的座右铭送给你：投资自己才是最大的财富。
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