2022中国国民健康睡眠白皮书-中国睡眠研究会x慕思寝具-202203.pdf
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调研发起： 中国睡眠研究会
支持团队： 中国传媒大学经济与管理学院
媒体支持：
人民健康是民族昌盛和国家富强的重
要标志。十九大报告中提出“”
发展战略，国家卫健委 2019 年发布《健
康中国行动( 2019-2030 年)》，将
纳入主要行动指标，正式提出中国的睡
眠时长 标准， 被称为 。
2022 年世界睡眠日前夕，中国睡眠研
究会、慕思共同推出《2022中国国民健康
睡眠白皮书》，呈现国人睡眠现状、睡眠
认知、睡眠需求，以及不同地域、年龄、
性别、收入和职业人群的睡眠情况，为推
进“健康中国”发展战略的实施提供参考。
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