现有12.2.0.1版本数据库（RHEL6.4），迁移升级到19.5版本（RHEL7.6），数据量大概为3T。

现有两种方案：
1）PDB热插拔方式迁移升级
2）通过搭建DG方式同步数据，割接当天再升级

对于两种迁移升级方案，建议哪一种比较稳妥？