要单个表数据还原，您可以按照以下步骤操作：

1. 确保您有一个可用的数据备份或导出的数据文件，其中包含要还原的表的数据。

2. 创建一个空的目标表，可以使用类似的 SQL 语句创建表结构：

   sql复制代码
   CREATE TABLE your_table_name (
     column1 datatype,
     column2 datatype,
     ...
   );
   

3. 根据您的数据备份或数据文件格式，选择以下一种方式来进行表数据还原：

   a. 使用数据库工具：许多数据库管理工具（如 MySQL Workbench、phpMyAdmin）提供了数据导入功能。使用这些工具，您可以选择要导入的数据文件，并将其导入到目标表中。通常，这些工具支持不同的文件格式，如 CSV、SQL 脚本等。

   b. 使用 LOAD DATA INFILE 语句：如果您的数据备份是以 CSV 或其他文本格式保存的，可以使用 LOAD DATA INFILE 语句将数据加载到目标表中。例如：

   sql复制代码
   LOAD DATA INFILE 'path/to/your_data.csv'
   INTO TABLE your_table_name
   FIELDS TERMINATED BY ',' -- 指定字段分隔符
   LINES TERMINATED BY '\n' -- 指定行分隔符
   IGNORE 1 ROWS; -- 可选，忽略首行标题
   

   c. 编写自定义脚本：如果您有特殊的需求或自定义的数据格式，可以编写脚本来读取备份文件并将数据逐行插入到目标表中。这需要根据您的具体情况进行编程和处理。